不要为自己的胖找借口，赶快动起来呀

　　不要一味的仗着自己胖就找各种借口不去运动，胖才更有理由去运动，健身。不说为了外在形象而运动也要为了自身健康而运动。那些因太胖而不得不躺在床上的人，他们的生活远没有能自如运动的人来得有趣。运动减肥才是健康的减肥方式，不要为了减肥而盲目减肥，赶紧行动起来，用健康的方式来塑造自己的好形象，不要为自己找各种借口不去。如果自己没法监督或者坚持，可以借助一些机构来督促自己------减肥训练营。