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说到减肥相信大家一定不会陌生,是的,这是我们生活中经常会讨论的问题,因为我们在工作环境或者是公共的空间里经常会遇到身体肥胖的人。身体的肥胖不但会影响我们的身形和身材,更为重要的是会对我们的健康造成一定的影响。